He aha ka pōleʻa koʻikoʻi i ka lāʻau lapaʻau?

I kēia ao wikiwiki a koi, ua lilo ke kaumaha i pilikia maʻamau no nā poʻe he nui. Inā ma muli o ka hana, ka pilina, a i ʻole ke koʻikoʻi pilikino, ʻo ka ʻimi ʻana i nā ala kūpono e hoʻokele a hōʻemi i ke kaumaha he mea koʻikoʻi ia i ka mālama ʻana i ko mākou olakino holoʻokoʻa.Nā pōlele hoʻoluhihe mea hana kaulana i ʻike ʻia no kā lākou mau pono hoʻomaha pilikia.

He aha ka pōleʻa koʻikoʻi i ka lāʻau lapaʻau? Pehea e kōkua ai i ka hoʻoponopono pilikia? ʻO ka pōleʻa koʻikoʻi he mea liʻiliʻi a poepoe i hoʻopiha ʻia me ka gel malleable a i ʻole ka huʻa i hoʻolālā ʻia e ʻomi ʻia a hoʻohana ʻia e ka lima. Hoʻohana pinepine ʻia lākou e like me nā mea hana i ka stress therapy e kōkua i ka poʻe e hoʻokuʻu i ka ʻeha, hoʻomaikaʻi i ka nānā ʻana, a hoʻoikaika i ka hoʻomaha. ʻO ka hana maʻalahi o ke kaomi ʻana i ka pōleʻa koʻikoʻi hiki ke hoʻomaha koke i ke kaumaha o ke kino a me ka naʻau, e lilo ia i mea waiwai i ka hoʻokele hoʻokele pilikia.

ʻO kekahi o nā pōmaikaʻi nui o ka hoʻohana ʻana i ka pōleʻa koʻikoʻi i ka lāʻau lapaʻau ʻo ia ka hiki ke kōkua i ka poʻe e hoʻokuʻu i ka ʻeha a me ka huhū. Ke koʻikoʻi mākou, komo ko mākou kino i kahi kūlana kiʻekiʻe o ka hoʻoulu ʻana, hiki ke alakaʻi i ka ʻiʻo a me ka hōʻoluʻolu. Ma ka ʻomi ʻana i ka pōleʻa koʻikoʻi, hiki i ke kanaka ke hana i kahi ʻano o ka neʻe hou ʻana e kōkua ai i ka hoʻomaha ʻana i nā ʻiʻo a hoʻokuʻu i ka ʻeha i kūkulu ʻia. Hiki i kēia hoʻokuʻu kino ke hāʻawi i kahi manaʻo o ka hoʻomaha a me ka hoʻomaha, e kōkua ana i nā poʻe e hoʻokele pono i nā pae koʻikoʻi.

Eia kekahi, he mea hana maikaʻi nā pōpō stress no ka hoʻoikaika ʻana i ka noʻonoʻo a me ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka noʻonoʻo. Ke kaumaha a hopohopo paha ka poʻe, pilikia pinepine lākou i ka nānā ʻana i kēia manawa. ʻO ka hana o ka ʻomi ʻana i ka pōleʻa koʻikoʻi e pono ai ka nānā ʻana a me ka noʻonoʻo ʻana, e ʻae i nā poʻe e hoʻohuli hou i ko lākou mau manaʻo mai nā mea hoʻoulu koʻikoʻi i ke ʻano kino o ke kaomi ʻana i ka pōleʻa. Hiki i kēia manaʻo noʻonoʻo i kēia manawa ke kōkua i ka poʻe e hoʻihoʻi i ka manaʻo o ka mana a me ka mālie, e hana i nā pōpō kaumaha i mea hana maikaʻi loa no ka hoʻoikaika ʻana i ka noʻonoʻo i ka lāʻau lapaʻau.

Ma waho aʻe o kā lākou mau pōmaikaʻi kino a me ka manaʻo, ʻo nā pōlele koʻikoʻi kekahi mea hana a kūpono hoʻi i ka hoʻokele koʻikoʻi. ʻAʻole like me nā ʻano hana hoʻohaʻahaʻa koʻikoʻi ʻē aʻe e koi ana i nā kaiapuni a i ʻole nā ​​​​mea hana, hiki ke hoʻohana ʻia nā pōpō koʻikoʻi ma nā wahi āpau a i kēlā me kēia manawa. Inā ma ke keʻena, ka hele ʻana a i ʻole ma ka home, hiki i kekahi ke lawe maʻalahi i ka pōleʻa koʻikoʻi me lākou e hoʻohana e like me ka mea e pono ai. ʻO kēia hiki ke hoʻolilo i ka pōleʻa koʻikoʻi i mea waiwai no ka hoʻokele koʻikoʻi kelepona, e ʻae i nā poʻe e hoʻoponopono i ke kaumaha i ka manawa maoli.

ʻO nā pōpō koʻikoʻi kekahi mau mea hana like ʻole i hiki ke hoʻopili ʻia e kūpono i nā makemake pilikino a me nā pono. Hele mai lākou i nā ʻano like ʻole, ka nui, a me nā lako, e ʻae ana i nā poʻe e koho i ka pōleʻa koʻikoʻi i kūpono i kā lākou makemake. Hoʻopiha ʻia kekahi mau pōleʻa koʻikoʻi me nā mea i kālai ʻia e hāʻawi i ka hoʻoulu ʻana i ka naʻau, aʻo nā mea ʻē aʻe i loaʻa nā mea ʻala e hāʻawi i nā pono aromatherapy. Hāʻawi kēia hana maʻamau i nā poʻe e loaʻa i kahi pōleʻa koʻikoʻi ʻaʻole wale e kōkua i ka hoʻomaha ʻana i ke kaumaha, akā hāʻawi pū kekahi i ka hōʻoluʻolu sensory hou a me ke kākoʻo.

ʻO ka hōʻuluʻulu manaʻo, ʻo nā pōlele koʻikoʻi he mea waiwai i ka hoʻokele hoʻokele koʻikoʻi, e hāʻawi ana i kahi ʻano o nā pono kino, naʻau a me nā pono hana. Ma ka hoʻokomo ʻana i nā pōpō koʻikoʻi i loko o nā kau lapaʻau, hiki i nā kānaka ke hoʻomaha i ka ʻeha, hoʻomaikaʻi i ka noʻonoʻo a me ka noʻonoʻo, a mālama i ke kaumaha ma kahi ala kūpono a pilikino. Inā hoʻohana ʻia i loko o kahi hoʻonohonoho lāʻau hoʻokahi a i ʻole hui, ʻo nā pōlele koʻikoʻi he mea maʻalahi a kūpono hoʻi no ka hoʻolaha ʻana i ke olakino holoʻokoʻa a hoʻomaha i ke kaumaha. No laila, i ka manawa aʻe e ʻike ai ʻoe iā ʻoe iho i ke kaumaha, e noʻonoʻo e kiʻi i kahi pōleʻa koʻikoʻi a ʻike i nā pōmaikaʻi koke hiki ke lawe mai i kāu huakaʻi hoʻokele pilikia.