-
Hiki i ka pōleʻa koʻikoʻi ke kōkua i ka tunnel carpal
ʻO Carpal tunnel syndrome kahi maʻi maʻamau e pili ana i ka lima a me ka pulima lima, e hōʻeha ai i ka ʻeha, ka helu, a me ka nāwaliwali.Ma muli o nā hana hou, e like me ke kākau ʻana a i ʻole ka hoʻohana ʻana i ka ʻiole kamepiula no ka manawa lōʻihi.I kēia ao wikiwiki, nui ka poʻe e ʻimi nei i nā ala ...Heluhelu hou aku -
Ke kōkua nei ka pōleʻa stress me ka hopohopo
I loko o ka nohona wikiwiki o kēia mau lā, ʻaʻole ia he mea kupanaha ua lilo ke kaumaha a me ka hopohopo i mau pilikia maʻamau no nā poʻe he nui.Me ke koʻikoʻi mau o ka hana, mālama ʻana i ke ola kaiapuni, a me ka hoʻokalakupua ʻana i nā kuleana he nui, ʻaʻole ia he mea kupanaha ke piʻi nei ke kaumaha a me ka hopohopo....Heluhelu hou aku -
pehea e hana ai i ka pōpō koʻikoʻi me ka ʻeke plastik
I ke ao wikiwiki o kēia mau lā, maʻalahi ka manaʻo kaumaha a kaumaha.ʻOiai he nui nā ala e hoʻoponopono ai i ke koʻikoʻi, ʻo ka hana ʻana i ka pōleʻa koʻikoʻi he hana maʻalahi a leʻaleʻa e hiki ke kōkua i ka hōʻemi ʻana i ke kaumaha.Ma kēia moʻomanaʻo moʻomanaʻo, e alakaʻi mākou iā ʻoe ma ke kaʻina o ka hana ʻana i ka pōleʻa koʻikoʻi me ka hoʻohana ʻana i o...Heluhelu hou aku -
Pehea e hoʻomaʻemaʻe ai i ka pōlele koʻikoʻi
I ke ola wikiwiki o kēia manawa, ua lilo ke kaumaha i hoa aloha ʻole no nā poʻe he nui.No ka hoʻokō ʻana i ke koʻikoʻi a me ka hopohopo, huli pinepine ka poʻe i nā ʻano hana hoʻomaha hoʻoluhi, a ʻo kahi hopena kaulana a maikaʻi hoʻi ʻo nā pōlele pilikia.ʻAʻole wale kēia mau pōpō liʻiliʻi a palupalu maikaʻi no ka hoʻomaha ʻana...Heluhelu hou aku -
Pehea e hana ai i ka poepoe stress palaoa
I loko o kahi honua wikiwiki, ua lilo ke kaumaha i hoa maʻamau i ko mākou ola.Inā paha ma muli o ke koʻikoʻi o ka hana, nā pilikia pilikino a i ʻole ka hana ʻana i kēlā me kēia lā, ʻo ka ʻimi ʻana i nā ala kūpono e mālama ai i ke kaumaha he mea nui ia i ko mākou olakino kino a me ka noʻonoʻo.ʻO kahi hopena maʻalahi a maʻalahi hoʻi ka hana ʻana i nā pōlele koʻikoʻi palaoa.I loko o...Heluhelu hou aku -
Ma hea e hiki ai iaʻu ke kūʻai i ka pōleʻa koʻikoʻi
I kēia ao wikiwiki, ʻo ke koʻikoʻi he hoa kamaʻāina loa.ʻO nā koi o ke kaulike ʻana i ka hana, nā pilina, a me nā kuleana pilikino hiki ke haʻalele iā mākou i ke kaumaha.Ke ʻimi nei mākou i nā ʻenehana hoʻokele koʻikoʻi kūpono, hoʻokahi mea hana maʻalahi akā kaulana i hiki i ka noʻonoʻo i ...Heluhelu hou aku -
Pehea e hoʻohana ai i ka pōlele koʻikoʻi
I kēia ao wikiwiki, ua lilo ke koʻikoʻi i mea hiki ʻole ke pale aku i ko mākou ola.He mea koʻikoʻi ka ʻimi ʻana i nā ala olakino e hoʻokele a hoʻomaha i ke kaumaha e mālama i ke olakino noʻonoʻo a me ka naʻau.ʻO nā pōpō koʻikoʻi he mea kaulana a maikaʻi hoʻi.Ua hōʻoia kēia mea hana liʻiliʻi akā ikaika i kona pono i ka reli ...Heluhelu hou aku -
Pehea e hana ai i ka poepoe kaumaha homemade
I kēia mau lā wikiwiki a paʻa i ka honua, ua lilo ke kaumaha i mea hiki ʻole ke pale aku i ko mākou ola.He mea nui e ʻimi i nā ala olakino e pale aku ai i ke koʻikoʻi a lawe i kekahi manawa no ʻoe iho.ʻO kahi hoʻonā maʻalahi akā maikaʻi hoʻi he pōlele koʻikoʻi.He aha ka maikaʻi ma mua o ka hana ʻana ma ka home?Ma kēia blog, mākou ...Heluhelu hou aku -
He aha ka mea i loko o ka pōlele koʻikoʻi
Ua lilo ke koʻikoʻi i mea nui o ko mākou ola i kēlā me kēia lā, a he mea koʻikoʻi ka ʻimi ʻana i nā ala kūpono e hoʻoponopono ai.Kaulana ʻia nā pōlele koʻikoʻi ma ke ʻano he mea hana maʻalahi akā ikaika.Akā ua noʻonoʻo paha ʻoe i ka mea maoli i loko o kahi pōleʻa koʻikoʻi?Ma kēia moʻomanaʻo, e ʻimi hohonu kākou i ke aupuni o s...Heluhelu hou aku -
Pehea e hana ai i ka poepoe koʻikoʻi me ka ʻole o nā baluna
I kēia ao wikiwiki, ua lilo ke koʻikoʻi i mea hiki ʻole ke pale aku i ko mākou ola.Inā paha ma muli o ke koʻikoʻi o ka hana, nā pilikia pilikino, a i ʻole ka haunaele i kēlā me kēia lā, ʻike nā mea āpau i ke koʻikoʻi i kekahi manawa.ʻO ka mea pōmaikaʻi, ua hōʻike ʻia nā pōpō koʻikoʻi he mea hana kaulana i ka hoʻokele koʻikoʻi.Eia naʻe, ma...Heluhelu hou aku -
Pehea e hana ai i ka poepoe kaumaha me ka baluna
Ke ʻimi nei ʻoe i kahi ala leʻaleʻa a noʻonoʻo e hoʻopau i ke kaumaha?Mai kanalua hou aku!Ma kēia moʻomanaʻo, e alakaʻi mākou iā ʻoe ma ke kaʻina hana o ka hana ʻana i kāu pōlele kaumaha me ka hoʻohana ʻana i nā baluna.ʻAʻole wale kēia e kōkua iā ʻoe e hoʻomaha, akā hāʻawi pū kekahi i kahi ʻike sensory leʻaleʻa.Eia hou, mākou ...Heluhelu hou aku -
Ke hana nei i ka pōleʻa koʻikoʻi
Ua lilo ke koʻikoʻi i mea hikiʻole ke pale i ko mākou ola, pinepine pinepine iā mākou i nā koi o ka hana, nā pilina, a me nā kuleana o kēlā me kēia lā.No laila, ke ʻimi mau nei nā kānaka i nā ala e hoʻomaha ai a hoʻomaha.ʻO kahi hopena kaulana i loaʻa i ka ʻae ʻia ʻo ka pōleʻa koʻikoʻi.Akā e hana ...Heluhelu hou aku