-
Pehea e hana ai i ka poepoe kaumaha ma ka home
I kēia ao wikiwiki, ua lilo ke koʻikoʻi i mea maʻamau i ke ola o nā kānaka he nui.Inā ma muli o ka hana, ke kula, a i ʻole nā pilikia pilikino, he mea koʻikoʻi ka mālama ʻana i ke koʻikoʻi no ka mālama ʻana i ke olakino maikaʻi o ka noʻonoʻo a me ka naʻau.ʻO kahi ala kaulana a maikaʻi hoʻi e hoʻomaha ai i ke kaumaha ʻo ia ka hoʻohana ʻana i kahi ...Heluhelu hou aku -
Pehea e hana ai i ka pōlele hoʻololi kala
Ke manaʻo nei ʻoe i ke koʻikoʻi a makemake ʻoe i kahi puka hoʻomohala?Mai kanalua hou aku!Ma kēia moʻomanaʻo, e nānā hohonu mākou i ka honua nani o nā pōlele hoʻololi kala a hōʻike wau iā ʻoe pehea e hana ai i kāu ponoʻī.ʻO kēia mau mea leʻaleʻa a me ka palupalu liʻiliʻi ʻaʻole wale e hoʻomaha i ke kaumaha akā p ...Heluhelu hou aku -
Pehea e hoʻoponopono ai i ka pōlele kaumaha i haki
He mea hana maikaʻi nā pōpō koʻikoʻi no ka hoʻomaha ʻana i ka ʻeha a me ka hopohopo, akā naʻe, hiki iā lākou ke haki i ka manawa.Inā ʻike ʻoe iā ʻoe iho me kahi pōleʻa haʻihaʻi, mai hopohopo - aia kekahi mau hana maʻalahi hiki iā ʻoe ke hana no ka hoʻoponopono ʻana a hoʻihoʻi i ka hana i ka manawa pōkole.Ka mua, ...Heluhelu hou aku -
Pehea e kuʻi ai i ka pōpō koʻikoʻi no ka poʻe hoʻomaka
I kēia ao wikiwiki, ʻo ke koʻikoʻi kekahi mea i ʻike ʻia e kēlā me kēia kanaka i kekahi manawa.Ma muli o ka hana, kula, ʻohana, a i ʻole ke ola o kēlā me kēia lā, hiki i ke koʻikoʻi ke hoʻopilikia i ko mākou noʻonoʻo a me ke kino.ʻOiai he nui nā ala e pale aku ai i ke kaumaha, hoʻokahi mea maikaʻi a ...Heluhelu hou aku -
ʻEhia ke kumu kūʻai o ke kinipōpō koʻikoʻi
ʻO ke kaumaha ka mea maʻamau o ke ola o kēlā me kēia lā.Inā ʻoe e kū nei i kahi palena palena paʻa o ka hana, ke aʻo ʻana no kahi hoʻokolokolo, a i ʻole e pili ana i nā pilikia pilikino, hiki i ke koʻikoʻi ke hoʻopilikia i kou olakino kino a me kou noʻonoʻo.ʻO ka mea pōmaikaʻi, ʻo nā pōlele koʻikoʻi kahi mea hana hoʻokele koʻikoʻi kaulana.Akā pehea ka nui o ka ...Heluhelu hou aku -
Pehea e kōkua ai ka pōleʻa kaumaha i ke kaumaha
I kēia ao wikiwiki, ua lilo ke kaumaha i mea maʻamau o ko mākou ola.Mai ke koʻikoʻi o ka hana a hiki i ka hakakā pilikino, hiki i ke koʻikoʻi ke hoʻopilikia i ko mākou olakino kino a me ka noʻonoʻo.He mea nui ka ʻimi ʻana i nā ala e hoʻokele a hoʻohaʻahaʻa i ke kaumaha, a he mea hana maʻalahi ka pōleʻa koʻikoʻi.He st...Heluhelu hou aku -
Pehea ʻoe e hoʻoponopono ai i ka pōlele koʻikoʻi
ʻO nā pōlele koʻikoʻi kahi mea hana kaulana no ka hoʻomaha ʻana i ke kaumaha a me ka hopohopo, a hiki iā lākou ke lilo i mea hoʻopakele ola i nā manawa o ke koʻikoʻi a me ka ʻeha.Eia nō naʻe, me ka hoʻohana lōʻihi ʻana, hiki i nā pōlele koʻikoʻi ke luhi a nalowale ko lākou pono.ʻO ka nūhou maikaʻi he nui nā hoʻonā DIY maʻalahi a maikaʻi hoʻi i ...Heluhelu hou aku -
ʻO ka ʻomi ʻana i ka pōleʻa koʻikoʻi ke kōkua i ka tunnel carpal
ʻIke ʻoe iā ʻoe iho e ʻeha nei i ka ʻeha o ka carpal tunnel syndrome?Ke ʻimi nei ʻoe i kahi ala maʻalahi, ʻaʻohe invasive e hoʻomaha i ka ʻeha a me ka ʻoʻoleʻa ma kou mau lima a me kou mau lima?Inā pēlā, ua noʻonoʻo paha ʻoe e hoʻohana i ka pōleʻa koʻikoʻi ma ke ʻano he hopena kūpono.ʻO ka Carpal tunnel syndrome kahi maʻi ...Heluhelu hou aku -
Hiki ia'u ke lawe mai i ka poepoe kaumaha ma ka mokulele
No nā poʻe he nui, hiki i ka lele ke lilo i mea pilikia.Mai ka hele ʻana i nā wahi hoʻopaʻa palekana a hiki i ka hoʻoponopono ʻana i nā lohi lōʻihi o ka lele ʻana, hiki ke komo maʻalahi ka hopohopo.Eia naʻe, ke...Heluhelu hou aku -
Ma hea e hiki ai iaʻu ke loaʻa i kahi pōlele koʻikoʻi
Ke kaumaha nei ʻoe a pono e hoʻoponopono wikiwiki?ʻO kekahi o nā ala maikaʻi loa e hoʻomaha ai i ke kaumaha a me ka ʻehaʻeha, ʻo ia ka hoʻohana ʻana i ka pōlele koʻikoʻi.Hoʻolālā ʻia kēia mau pōlele liʻiliʻi e kōkua i ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ke kaumaha a me ka hopohopo ma o ka ʻomi ʻana a me ka hoʻoponopono ʻana.Inā ʻoe e noʻonoʻo nei i hea e loaʻa ai kahi pōlele koʻikoʻi, e hoʻomau ...Heluhelu hou aku -
He aha nā pōmaikaʻi o ka hoʻohana ʻana i ka pōlele koʻikoʻi
I kēia ao wikiwiki, ua lilo ke koʻikoʻi i ʻāpana o ke ola o kēlā me kēia lā no nā poʻe he nui.Mai ke koʻikoʻi o ka hana a hiki i nā pilikia pilikino, ʻike ʻia nā kumu e hoʻoikaika ai i ke kaumaha.No laila, ʻo ka ʻimi ʻana i nā ala e hoʻokele ai i ke koʻikoʻi ua lilo i mea pono e mālama i ke ola olakino a kaulike ...Heluhelu hou aku -
Pehea e hoʻohana ai i ka pōlele kaumaha no ka hopohopo
I kēia ao wikiwiki, ʻaʻole ia he mea kupanaha he pilikia maʻamau ka hopohopo no nā poʻe he nui.Ma ka hana, ka pilina, a i ʻole nā hana o kēlā me kēia lā, hiki i ke koʻikoʻi ke hoʻopilikia i ko mākou ola kino a me ka noʻonoʻo.ʻO kēia kahi e komo ai nā pōpō koʻikoʻi. ʻO kēia mau pōpō maʻalahi, waihoʻoluʻu, squishy ...Heluhelu hou aku