-
He aha ka mea e hoʻokomo ai i loko o ka pōpō koʻikoʻi homemade
ʻO nā pōlele koʻikoʻi he mea hana hoʻomaha koʻikoʻi kaulana no nā makahiki.He mea maikaʻi lākou no ka hoʻomaha ʻana i ka ʻeha a me ka hopohopo a hiki ke hāʻawi i kahi ala leʻaleʻa a maʻalahi e hoʻomaha ai.Ma kēia moʻomanaʻo moʻomanaʻo, e ʻimi mākou i ka hana ʻana i ka pōleʻa koʻikoʻi homemade e hōʻoluʻolu a hoʻomaha i nā ʻōpio a me nā ʻelemakule.Aia kahi...Heluhelu hou aku -
He aha ke kumu o ka pōlele koʻikoʻi
I kēia ao wikiwiki, koi nui, ua lilo ke koʻikoʻi i mea hiki ʻole ke pale aku i ko mākou ola.ʻO ke koʻikoʻi mai ka hana, ka pilina, a i ʻole kā mākou hele ʻana i kēlā me kēia lā, hiki ke hoʻopilikia i ko mākou olakino kino a me ka noʻonoʻo.No laila, ke ʻimi mau nei ka poʻe i nā ala e hoʻomaha ai i ke kaumaha a ...Heluhelu hou aku -
He aha ka pōleʻa koʻikoʻi i hoʻohana ʻia no
ʻIke pinepine ʻoe iā ʻoe iho i ke kaumaha a i ʻole ke kaumaha a puni ka lā?Ke ʻimi nei ʻoe i kahi ala maʻalahi a maikaʻi e hoʻomaha ai i ke kaumaha a me ka hopohopo?ʻO ka pōleʻa koʻikoʻi ka hopena kūpono loa iā ʻoe.Hoʻolālā ʻia kēia mau pōpō liʻiliʻi liʻiliʻi e kōkua i ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ke kaumaha a me ka haʻalulu ma o ka hāʻawi ʻana i ...Heluhelu hou aku -
He aha ka pōleʻa koʻikoʻi a pehea e hana ai
He aha ka pōleʻa koʻikoʻi?ʻO ka pōleʻa koʻikoʻi he mea pāʻani liʻiliʻi a malleable i hoʻolālā ʻia e ʻomi ʻia a hoʻohana ʻia me nā lima a me nā manamana lima.Hana ʻia ia me kahi mea palupalu a paʻakikī, e like me ka huʻa a i ʻole ka gel, a liʻiliʻi ka liʻiliʻi e kūpono i ka poho o kou lima.Hiki mai nā pōpō stress i nā ʻano like ʻole o...Heluhelu hou aku -
Pehea ke ano o ka poepoe kaumaha
I kēia ao wikiwiki a koi, ua lilo ke kaumaha i mea maʻamau o ko mākou ola.ʻO ke koʻikoʻi o ka hana, nā pilikia pilikino, a i ʻole ka hustle o ke ola o kēlā me kēia lā, hiki i ke koʻikoʻi ke hōʻiliʻili maʻalahi a hoʻopilikia i ko mākou olakino a me ka noʻonoʻo.No ka pale ʻana i kēia pilikia, pinepine ka poʻe ...Heluhelu hou aku -
He aha kāu mea e pono ai e hana i ka pōlele koʻikoʻi
I kēia ao wikiwiki, ua lilo ke kaumaha i mea maʻamau o ko mākou ola.Inā paha ma muli o ke koʻikoʻi o ka hana, nā pilikia pilikino, a i ʻole ka hana ʻana i kēlā me kēia lā, ʻo ka ʻimi ʻana i nā ala e mālama ai i ke kaumaha he mea koʻikoʻi i ko mākou olakino holoʻokoʻa.ʻO kahi ala kaulana a maikaʻi hoʻi e hoʻomaha ai i ke kaumaha, ʻo ia ka hoʻohana ʻana i ka pōlele koʻikoʻi.ʻO kēia mau ...Heluhelu hou aku -
He pōpō koʻikoʻi maikaʻi no ka tunnel carpal
Ke hoʻomau nei ka ʻenehana i ka holomua, ʻoi aku ka nui o ka poʻe i ʻike iā lākou iho e hoʻolimalima i nā hola lōʻihi i mua o kā lākou kamepiula.Ke piʻi aʻe ka hana kikohoʻe, pēlā nō ka laha ʻana o ka carpal tunnel syndrome.ʻO Carpal tunnel syndrome kahi maʻi maʻamau e hōʻeha ai i ka ʻeha, ka ʻeha, a me ke kani ʻana o nā lima ...Heluhelu hou aku -
Pehea e holoi ai i ka poepoe kaumaha
ʻO nā pōlele koʻikoʻi kahi mea hana kaulana i hoʻohana ʻia e kōkua i ka hoʻomaha ʻana i ke kaumaha a me ka ʻeha.Inā ʻoe e hoʻohana iā lākou ma ka hana, ma ka home, a i ʻole i ka lāʻau lapaʻau, ʻo nā pōlele koʻikoʻi kahi ala kūpono e hoʻomaha ai i kou noʻonoʻo a paʻa i kou mau lima.Eia nō naʻe, e like me nā mea a mākou e hoʻohana mau ai, hiki i nā pōpō koʻikoʻi ke hōʻiliʻili i ka lepo, ka hou, a me ka bacteria...Heluhelu hou aku -
Pehea e hoʻohana pono ai i ka pōlele koʻikoʻi
I kēia mau lā wikiwiki a loli mau, ua lilo ke koʻikoʻi i mea hiki ʻole ke pale aku i ko mākou ola.Inā ma muli o ke koʻikoʻi o ka hana, nā pilikia pilikino, a i ʻole ka haunaele o ke ola o kēlā me kēia lā, hiki i ke koʻikoʻi ke hoʻopilikia i ko mākou olakino a me ka noʻonoʻo.ʻO ka mea pōmaikaʻi, aia kekahi mau mea hana maʻalahi akā maikaʻi hoʻi ...Heluhelu hou aku -
Pehea e hoʻopaʻa ʻole ai kāu pōlele koʻikoʻi
Ke ʻike nei ʻoe iā ʻoe iho e loaʻa i kahi pōleʻa koʻikoʻi ke kaumaha a hopohopo paha ʻoe?Inā pēlā, ʻaʻole ʻoe hoʻokahi.Ua hōʻike ʻia nā pōpō koʻikoʻi he mea hana maikaʻi i ke kōkua ʻana i nā poʻe e hoʻokō i ke koʻikoʻi a me ka haʻalulu.Eia naʻe, he pilikia maʻamau i loaʻa i nā poʻe he nui ke hoʻohana ...Heluhelu hou aku -
Pehea e hana ai i ka pōpō hoʻoluhi wai
Ke kaumaha nei ʻoe a pono e hoʻomaha?ʻO nā pōpō kaomi wai kāu koho maikaʻi loa!ʻO kēia papahana DIY maʻalahi a leʻaleʻa ke ala kūpono e hoʻomaha ai i ke kaumaha a me ka hopohopo.ʻAʻole wale ia he mea hoʻomaha kaumaha nui, akā hiki ke lilo i mea hana leʻaleʻa e hana me nā hoaaloha a i ʻole ka ʻohana.Ma kēia moʻomanaʻo moʻomanaʻo, e ʻike mākou ...Heluhelu hou aku -
Pehea e hana ai i ka pōpō stress me ka palaoa a me ka wai
ʻO ke koʻikoʻi kahi ʻāpana o ko mākou ola i kēlā me kēia lā, a ʻo ka ʻimi ʻana i nā ala olakino e hoʻokō ai he mea koʻikoʻi ia i ko mākou olakino noʻonoʻo a me ka naʻau.ʻO kahi ala kaulana e hoʻomaha ai i ke kaumaha, ʻo ia ka hoʻohana ʻana i ka pōlele koʻikoʻi.Hoʻolālā ʻia kēia mau pōpō liʻiliʻi liʻiliʻi e ʻomi ʻia a hoʻohana ʻia e hāʻawi i kahi puka kino no ke kaumaha a ...Heluhelu hou aku