-
Hiki iā ʻoe ke hoʻopunipuni i ka moe kolohe me ka pōlele koʻikoʻi
He mea hana maʻamau nā pōlele hoʻoluhi e hoʻopau i ke kaumaha a me ka ʻiʻo o ka ʻiʻo ma o ka hāʻawi ʻana i nā neʻe maʻalahi a me ka hana hou e hoʻomau i kou mau lima. Eia nō naʻe, i nā makahiki i hala iho nei, aia kekahi ʻano maʻamau o ka poʻe e hoʻohana ana i nā pōlele koʻikoʻi ma nā ʻano like ʻole e pani ai i ka hana moekolohe. Ma waho o ...Heluhelu hou aku -
Hiki i ka hoʻohana ʻana i ka pōleʻa koʻikoʻi ke hoʻoluhi iā ʻoe
Ua lilo ke koʻikoʻi i mea hiki ʻole ke ʻike i ke ola hou. Me ka wikiwiki o ka nohona, ke koʻikoʻi mau a me nā papa inoa hana pau ʻole, ʻaʻole ia he mea kupanaha ua lilo ke kaumaha i pilikia maʻamau no nā poʻe he nui. No laila, ke ʻimi mau nei mākou i nā ala e hoʻokele a hoʻomaha i ke kaumaha, a ʻo kahi ala kaulana e hoʻohana ana ...Heluhelu hou aku -
Hiki i ka ʻomi ʻana i ka pōlele koʻikoʻi ke hoʻohaʻahaʻa i ke koko
I kēia ao wikiwiki, ʻo ke koʻikoʻi kahi ʻāpana o ko mākou ola i kēlā me kēia lā. ʻO ke koʻikoʻi o ka hana, nā kuleana ʻohana a i ʻole nā pilikia kālā, hiki i ke koʻikoʻi ke hoʻopilikia i ko mākou olakino a me ka noʻonoʻo. Wahi a ka American Institute of Stress, 77% o ka poʻe ʻAmelika e ʻike i ke kino ...Heluhelu hou aku -
Hiki iaʻu ke hoʻohana i ka inika infusable ma ka pōpō koʻikoʻi
Inā ua ʻike ʻoe i ke koʻikoʻi a i ʻole ka hopohopo, ua lohe paha ʻoe i nā pōlele koʻikoʻi. Ua lilo kēia mau mea liʻiliʻi a palupalu i ala kaulana e hoʻomaha ai i ke koʻikoʻi a me ka hoʻopaʻapaʻa ma ke kaomi wale ʻana a pāʻani paha me lākou i kou mau lima. Akā, ua noʻonoʻo paha ʻoe e pili ana i ka hoʻopilikino ʻana i kāu pōlele koʻikoʻi ...Heluhelu hou aku -
Hiki iaʻu ke hoʻopaʻa i ka pōleʻa kaumaha
Ua lilo nā pōpō koʻikoʻi i mea kaulana no ka hoʻomaha ʻana i ke kaumaha a me ke kūkulu ʻana i ka ikaika lima. Hele mai lākou i nā ʻano like ʻole, ka nui a me nā kala, akā ua noʻonoʻo paha ʻoe inā hiki iā ʻoe ke waiho i kahi kiʻi ma ka pōlele pilikia? Ma kēia blog, e ʻimi mākou i ka hiki ke hoʻopaʻa ʻia i kahi pōlele koʻikoʻi a kūkākūkā i ka ...Heluhelu hou aku -
Hiki i nā kaikamāhine ke ʻomi i ko lākou mau puʻupuʻu e like me ke kinipōpō koʻikoʻi
He ʻāpana maʻamau ka pilikia o ko mākou ola, a ʻo ka ʻimi ʻana i nā ala olakino e hoʻokō ai he mea koʻikoʻi ia i ko mākou pono. No nā poʻe he nui, ʻo nā pōpō koʻikoʻi kahi mea hana kaulana no ka mālama ʻana i ke kaumaha a me ka hopohopo. He mau pōpō liʻiliʻi ka nui o ka pāma i hiki ke ʻomi ʻia a hoʻohana ʻia e kōkua i ka hoʻomaha ʻana i ka ʻeha a me ke kaumaha. ...Heluhelu hou aku -
Hiki i kekahi haumāna ke hoʻohana i ka pōlele koʻikoʻi i ka wā nc eogs
Ke kokoke mai nei ka manawa hoʻokolokolo hope o ka makahiki (EOG) ma North Carolina, piʻi aʻe ka hopohopo a me ke koʻikoʻi o nā haumāna no kā lākou hoʻokolohua e hiki mai ana. Me ke koʻikoʻi e hana maikaʻi a me ke koʻikoʻi o ka hoʻāʻo maʻamau, ʻaʻole ia he mea kupanaha ke ʻimi nei nā haumāna i nā ala e hoʻomaha ai i ke kaumaha ...Heluhelu hou aku -
Hiki i ka pōleʻa koʻikoʻi ke kōkua i ka lymphedema lima
ʻO ka Lymphedema kahi maʻi maʻamau e pili ana i nā poʻe he nui a ke kumu pinepine ʻia e ka wehe ʻana o ka lymph node a i ʻole ka pōʻino i ka ʻōnaehana lymphatic. Hiki i kēia ke kumu i ka pehu ʻana, ka ʻehaʻeha, a me ka liʻiliʻi o ka neʻe ʻana i ka lālā i hoʻopilikia ʻia. ʻO ka Lymphedema, ʻoi aku ma nā lima, hiki ke hoʻonāwaliwali loa a hoʻopilikia i kahi pe ...Heluhelu hou aku -
ʻO nā lei silicone i ka pōleʻa koʻikoʻi orveez
He mea maʻamau ka pilikia no ka hapanui o nā kānaka. Ma muli o ka hana, ka pilina, a i ʻole nā kumu ʻē aʻe, hiki i ke koʻikoʻi ke loaʻa ka hopena koʻikoʻi i ko mākou olakino kino a me ka noʻonoʻo. No ka mālama ʻana i ke koʻikoʻi, huli ka poʻe he nui i nā huahana hoʻohaʻahaʻa kaumaha e like me nā pōlele koʻikoʻi a i ʻole Veez. ʻO kēia mau mea liʻiliʻi liʻiliʻi ...Heluhelu hou aku -
Ma hea e kūʻai ai i ka pōleʻa kaumaha ma singapore
Ma ke ʻano he mea nona ka pōpoki, ʻike mākou a pau i ka hauʻoli a me nā pilikia e hiki mai ana me ka loaʻa ʻana o kahi hoa puaʻa. Mai ka hoʻopaʻa ʻana a me ka hoʻomaʻamaʻa ʻana a hiki i nā lako i ʻoki ʻia i kekahi manawa a me nā kīkē kīkēkē, ʻo ka loaʻa ʻana o ka pōpoki he ʻike kūʻokoʻa e lawe mai i ka hauʻoli a me ke kaumaha. Laki, aia ...Heluhelu hou aku -
Pehea e hoʻohuli ai i ka pōleʻa koʻikoʻi i mea ʻala
I kēia ao wikiwiki, ua lilo ke koʻikoʻi i mea hiki ʻole ke pale aku i ko mākou ola. Inā pili i ka hana, pilikino a i ʻole ke kūlana honua i kēia manawa, hiki i ke koʻikoʻi ke hoʻopilikia i ko mākou olakino kino a me ka noʻonoʻo. ʻOiai he nui nā ala e hoʻokele ai i ke koʻikoʻi, hoʻokahi ala kaulana ʻo ka hoʻohana ʻana i kahi ba ...Heluhelu hou aku -
Pehea e hana ai i ka pōpō koʻikoʻi me nā baluna wai
ʻO ke koʻikoʻi kahi ʻāpana o ke ola, akā ʻo ka ʻimi ʻana i nā ala e hoʻokō ai he mea koʻikoʻi ia i ko mākou olakino holoʻokoʻa. ʻO kahi ala maikaʻi e hoʻomaha ai i ke kaumaha, ʻo ia ka hoʻohana ʻana i ka pōlele koʻikoʻi. ʻAʻole wale kēia he ala maikaʻi loa e hoʻomaha ai i ke kaumaha, akā he papahana DIY leʻaleʻa a maʻalahi hoʻi. Ma kēia blog, e ʻimi mākou pehea e m...Heluhelu hou aku