Pehea e hana ai i ka pōpō koʻikoʻi me ke kō ʻeleʻele

I kēia ao wikiwiki, ua lilo ke kaumaha i mea maʻamau o ko mākou ola. Inā ma muli o ka hana, ke kula, a i ʻole nā ​​pilikia pilikino, ʻo ka ʻimi ʻana i nā ala e hoʻokele a hōʻemi i ke kaumaha he mea koʻikoʻi i ko mākou olakino holoʻokoʻa. ʻO kahi ala kaulana e hoʻomaha ai i ke kaumaha, ʻo ia ka hoʻohana ʻana i ka pōlele koʻikoʻi. Hoʻolālā ʻia kēia mau pōpō wili e kōkua i ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ka naʻau a hoʻoikaika i ka hoʻomaha. ʻOiai he nui nā pōlele koʻikoʻi i loaʻa no ke kūʻai ʻana, ʻo ka hana ʻana i kāu ponoʻī he ala leʻaleʻa a maikaʻi hoʻi e hoʻoponopono i kāu ʻike hoʻohaʻahaʻa kaumaha. Ma kēia ʻatikala, e ʻimi mākou i ka hana ʻana i ka pōleʻa koʻikoʻi me ka hoʻohana ʻana i ke kō ʻulaʻula, kahi mea maʻalahi a kūlohelohe e hāʻawi i kahi ʻike maʻalahi kūʻokoʻa.

Poepoe hoʻoluhi

ʻO ka mea mua, e nānā pono kākou i nā pōmaikaʻi o ka hoʻohana ʻana i ka pōlele koʻikoʻi. Hiki ke hoʻokuʻu i ka pōleʻa koʻikoʻi i ka hoʻokuʻu ʻana i ka ʻāʻī i kūkulu ʻia i loko o kou mau ʻiʻo, ʻoi aku hoʻi i kou mau lima a me nā manamana lima. Hiki i kēia neʻe hou ke lilo i ʻano o ka noʻonoʻo ʻana, e ʻae ana i ka lolo e nānā i nā manaʻo kino a hoʻohuli iki i ka manaʻo mai nā pilikia. Eia hou, hiki ke hoʻohana ʻia nā pōpō koʻikoʻi ma ke ʻano he mea hana e hoʻomaikaʻi ai i ka ikaika a me ka maʻalahi o ka lima, e hoʻopōmaikaʻi iā lākou no ka poʻe e hoʻōla ana mai kahi ʻeha lima a i ʻole ka poʻe e ʻimi nei e hoʻomaikaʻi i nā mākau kaʻa maikaʻi.

I kēia manawa, e luʻu kākou i ke kaʻina hana o ka hana ʻana i ka pōlele koʻikoʻi mai ke kō ʻeleʻele. Na nā ʻanuʻu aʻe e alakaʻi iā ʻoe i ka hana ʻana i kāu pōlele koʻikoʻi pilikino:

mea pono:

Nā Baluna (ʻoi aku ka mānoanoa a me ka lōʻihi)
ke kō ʻeleʻele
Hune
ʻokiʻoki
kīʻaha
kuhikuhi:

E hoʻomaka ma ka ʻohi ʻana i nā mea hana a hoʻokumu i kahi wahi hana maʻemaʻe a ākea. He mea nui ka hana ʻana ma kahi ʻano maʻemaʻe e pale aku ai i ka hoʻopiʻi pono ʻole a i ʻole ka haunaele.

Poepoe Paʻani Paʻani Anti Stress

E lawe i ka baluna a kikoo i kekahi mau manawa i mea e ma'alahi ai. E maʻalahi kēia i ka hoʻopiha ʻana i ke kō ʻeleʻele.

Me ka hoʻohana ʻana i ka funnel, e ninini pono i ke kō i loko o ka baluna. ʻO ka nui o ke kō ʻeleʻele āu e hoʻohana ai ma muli o ka paʻa i makemake ʻia o kāu pōlele koʻikoʻi. E hoʻomaka me kahi mea liʻiliʻi a hoʻohui mālie e like me ka mea e pono ai.

Ke hoʻopiha ʻia ka baluna i ke kō ʻeleʻele, e nakinaki pono i kahi puʻupuʻu ma luna e hoʻopaʻa i nā mea i loko. E hōʻoia i ka paʻa o ka puʻupuʻu i mea e pale ai i ke kahe.

E hoʻohana i nā ʻoki e ʻoki i nā mea baluna keu ma luna o ka puʻupuʻu. E makaʻala ʻaʻole e ʻoki kokoke loa i ka puʻupuʻu e pale aku i nā lī.

Inā makemake ʻia, hiki iā ʻoe ke hoʻopilikino hou i kāu pōleʻa koʻikoʻi ma ka hoʻonani ʻana i waho o ka baluna me nā māka, nā mea hoʻopili, a i ʻole nā ​​​​mea hoʻonani ʻē aʻe.

Hoʻomaikaʻi, ua hana maikaʻi ʻoe i kāu pōleʻa kaumaha me ka hoʻohana ʻana i ke kō ʻulaʻula! I kēia manawa, e ʻimi kākou i ka ʻike naʻau a me nā pōmaikaʻi o ka hoʻohana ʻana i ka pōlele koʻikoʻi koʻikoʻi.

Hāʻawi ke ʻano ʻokoʻa o ke kō ʻulaʻula i kahi manaʻo maʻalahi i ka wā e ʻomi ai i ka pōleʻa koʻikoʻi. Hoʻokumu ke ʻano granular o ke kō i kahi hopena lomilomi mālie ma nā lima, e hoʻohui i kahi papa o ka hoʻoulu ʻana i ka naʻau i ke kaʻina hana hoʻomaha. Hoʻohui ʻia, hiki i ka ʻala kūlohelohe o ke kō ʻulaʻula ke hāʻawi i kahi ʻike hōʻoluʻolu a hōʻoluʻolu, e hoʻonui hou i nā hopena hoʻomaha o ka hoʻohana ʻana i ka pōlele kaumaha.

I ka hoʻohana ʻana i ka pōleʻa koʻikoʻi koʻikoʻi ʻeleʻele, e hoʻokaʻawale i kahi manawa e nānā i nā manaʻo i loko o kou kino a hoʻolulu piha iā ʻoe iho i kēia manawa. E ʻomi a hoʻokuʻu i ka pōleʻa kaomi me ka leo kani, me ka nānā ʻana i ka manaʻo o nā ʻāpana kō e neʻe ana i loko o ka baluna. I kou komo ʻana i kēia hana maʻalahi, ʻike paha ʻoe i kahi ʻano mālie a me ka hoʻomaha hoʻomaha ʻana ma luna ou.

Ma waho aʻe o nā pōmaikaʻi sensory, ʻo ka hana o ka hana ʻana i kāu pōleʻa koʻikoʻi hiki ke lilo i mea lapaʻau a me ka hana hana. ʻO ka hoʻolālā ʻana a me ka hoʻopiha ʻana i nā pōpō koʻikoʻi pilikino e ʻae iā ʻoe e hoʻohālikelike i ka ʻike i kāu makemake, e lilo ia i hana koʻikoʻi a leʻaleʻa. Eia kekahi, ʻo ka ʻoluʻolu o ka hana ʻana i kekahi mea me kou mau lima ponoʻī hiki ke alakaʻi i kahi manaʻo o ka hoʻokō a me ka hoʻoikaika ʻana, ʻo ia nā mea nui o ka hoʻokele pilikia.

ʻO nā mea a pau, ʻo ka hana ʻana i nā pōpō koʻikoʻi me ke kō ʻulaʻula he ala maʻalahi a maikaʻi hoʻi e hoʻoikaika i ka hoʻomaha a hoʻemi i ka naʻau. Ma ke komo ʻana i kēia hana lima, hiki iā ʻoe ke hana i kahi mea hana hoʻohaʻahaʻa hoʻoluhi pilikino e kūpono i kāu mau makemake. Inā ʻoe e ʻimi nei i kahi ala wikiwiki e hoʻopau ai i ka pilikia i ka lā luhi a i ʻole e ʻimi ana i nā ala noʻonoʻo e hoʻomaha ai, hiki i nā pōpō koʻikoʻi koʻikoʻi ke lilo i mea waiwai i kāu hana mālama ponoʻī. E ho'āʻo a ʻike i nā pōmaikaʻi ʻoluʻolu o kēia hoʻonā hoʻoluhi pilikia kūlohelohe.


Ka manawa hoʻouna: Apr-26-2024