Hoʻopilikia ka pōleʻa koʻikoʻi i ka procrioceptive

I kēia ao wikiwiki a koi, ʻaʻole ia he mea maʻamau ka ʻike ʻana o nā kānaka i ke kaumaha a me ka hopohopo i kēlā me kēia manawa. Mai ka palena manawa hana a hiki i nā kuleana pilikino, hiki i ke koʻikoʻi o ke ola o kēlā me kēia lā ke hoʻopilikia i ko mākou olakino kino a me ka noʻonoʻo. ʻO kahi mea hana kaulana a nā poʻe he nui e hoʻopau i ke kaumaha ʻo ia ka pōleʻa koʻikoʻi. Hoʻopuka ʻia kēia mau mea liʻiliʻi a palupalu i mea e hōʻemi ai i ka ʻehaʻeha a hoʻoikaika i ka hoʻomaha, akā pehea ka hopena o kā mākou proprioception?

ʻO ka mea mua, e wehewehe pono kākou i ke ʻano o ka proprioception. ʻO ka proprioception ka hiki i ke kino ke ʻike i kona kūlana, neʻe, a me kāna hana. Hiki iā mākou ke ʻike i kahi o ko mākou mau lālā i ke ākea me ka nānā ʻole ʻana iā lākou, a he hana koʻikoʻi ia i ko mākou hoʻonohonoho ʻana, kaulike, a me ka ʻike kino holoʻokoʻa. No laila, pehea e hana ai nā pōpō koʻikoʻi ma ke ʻano o ka proprioception?

Ke hoʻohana ʻoe i ka pōleʻa koʻikoʻi, hoʻokomo ʻoe i nā mea hoʻokipa sensory i kou mau lima a me kou manamana lima. ʻO ka neʻe hou ʻana o ka ʻomi ʻana a me ka hoʻokuʻu ʻana i ka pōleʻa e hoʻouna i nā hōʻailona i kou lolo, a ʻo ia hoʻi ka hopena i kāu mau pono proprioceptive. Ma ka hoʻoikaika ikaika ʻana i kēia mau ʻike ʻike, hoʻonui maoli ʻoe i ka ʻike o kou kino i kona neʻe a me kona kūlana.

ʻO kaʻoiaʻiʻo, aia nā haʻawina e hōʻike ana i ka proprioception hiki ke hoʻomaikaʻi ʻia ma o nā hoʻomaʻamaʻa kūikawā a me nā hana, e like me ka hoʻohana ʻana i ka pōlele koʻikoʻi. Ma ka hana mau ʻana i nā hana e pili ana i ka proprioception, hiki i nā kānaka ke hoʻonui i ko lākou ʻike holoʻokoʻa o ke kino a me ka hoʻonohonoho ʻana. Hiki i kēia ke hoʻoikaika nui i kā lākou hana kino a kōkua pū i ka pale ʻana i nā ʻeha.

Eia kekahi, ʻo ka hana o ka hoʻohana ʻana i ka pōleʻa koʻikoʻi hiki ke loaʻa ka hopena hoʻomaha i ka ʻōnaehana nerve. Ke manaʻo nei mākou i ke koʻikoʻi a i ʻole ka hopohopo, ʻoi aku ko mākou kino i kahi kūlana kiʻekiʻe, hiki ke hoʻopilikia maikaʻi ʻole i kā mākou proprioceptive hiki. Ma ke komo ʻana i nā hana e hoʻoikaika ai i ka hoʻomaha, e like me ka hoʻohana ʻana i ka pōleʻa koʻikoʻi, hiki iā mākou ke kōkua i ka hoʻoponopono ʻana i kā mākou ʻōnaehana nerve a hoʻomaikaʻi i kā mākou ʻike sensory holoʻokoʻa.

He mea nui e hoʻomaopopo ʻoiai he hopena maikaʻi ka pōleʻa koʻikoʻi i ka proprioception, ʻaʻole pono lākou e manaʻo ʻia he panacea no ke kaumaha a me ka hopohopo. He mea nui e hoʻoponopono i nā kumu kumu o ke kaumaha a ʻimi i ke kōkua kūpono inā pono. Eia nō naʻe, ʻo ka hoʻokomo ʻana i nā pōlele koʻikoʻi i kahi ala hoʻokele koʻikoʻi holoʻokoʻa hiki ke lilo i ala maikaʻi a leʻaleʻa e kākoʻo i ke olakino holoʻokoʻa.

I ka hōʻuluʻulu ʻana, e hoʻohana ana i kahipōʻalo hoʻoluhiLoaʻa ka hopena i ka proprioception. Ma ka hoʻokomo ikaika ʻana i nā mea ʻike ma ko mākou mau lima a me nā manamana lima, hiki iā mākou ke hoʻonui i ka ʻike o ko mākou kino i kona neʻe a me kona kūlana. Hiki i kēia ke loaʻa ka hopena maikaʻi i kā mākou hoʻonohonoho ʻana, kaulike, a me ka hana kino holoʻokoʻa. Eia kekahi, hiki i nā hopena hōʻoluʻolu o ka hoʻohana ʻana i ka pōleʻa koʻikoʻi ke kōkua i ka hoʻoponopono ʻana i ka ʻōnaehana nerve, e kākoʻo hou i kā mākou proprioceptive hiki. ʻOiai ʻaʻole pono e noʻonoʻo ʻia nā pōlele koʻikoʻi he pani no ke kōkua ʻoihana i ka hoʻokele ʻana i ke kaumaha a me ka hopohopo, hiki iā lākou ke lilo i mea hana waiwai no ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka maikaʻi holoʻokoʻa. No laila e hele i mua, e ʻomi i kēlā pōlele koʻikoʻi a ʻike i nā pōmaikaʻi iā ʻoe iho!